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Mélanie Andrieu
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Mar 11 2019
Mincir : et si vous testiez les instituts de beauté ?
Besoin d’un petit coup de pouce pour mincir et gagner votre combat contre la cellulite ? Manger équilibré et faire du sport c’est bien mais souvent ce n’est pas suffisant. Et si vous trouviez votre nouveau secret minceur dans un institut dédié à l’amincissement et à la beauté ? Il est temps de chouchouter votre …
Mar 02 2019
Apaiser la douleur par la chaleur ou le froid
Aller à la plage, au bord de la piscine et au soleil est un moyen de se relaxer. On connaît déjà l’effet de la chaleur pour lutter contre les crampes et les contractions des muscles. Par ailleurs, en cas d’entorse, on a souvent recours au froid pour éviter que l’articulation se gonfle. La thermothérapie et …
Fév 07 2019
Comment prendre soin de sa peau en fonction de son âge ?
Les produits cosmétiques, notamment les produits de soins pour la peau, envahissent aujourd’hui le marché. On en trouve de toutes les marques, pour diverses actions et pour tous les types de peau. Alors, comment faire le bon choix ? Dans cet article, trouvez nos conseils pour choisir le soin approprié en fonction de son âge. À …
Fév 04 2019
Attention à l’excès de potassium : causes, préventions, traitements
Votre organisme a besoin de potassium. C’est un oligo-élément essentiel qui aide votre cœur à rester en bonne santé et vos muscles à fonctionner correctement. Mais saviez-vous qu’un excès de potassium peut être dangereux, surtout si vous avez une pathologie rénale ? Cela peut causer une maladie appelée « hyperkaliémie ». La bonne nouvelle ? Vous pouvez prendre certaines …
Jan 16 2019
Adoptez les meilleures résolutions santé en 2019
Même si nous n’étions pas au top au sujet de la santé en 2018, une chose est claire : nous pouvons faire mieux ! De nombreuses résolutions santé sont à adopter pour de bonnes raisons. Avoir une bonne santé physique et mentale est le fondement de la réalisation de tout autre objectif, personnel et professionnel. Faire …
Déc 28 2018
Qu’est-ce que l’addiction aux jeux de hasard et comment s’en sortir ?
Tirage, grattage, pari hippique, machine à sous… sont source de plaisir pour la plus grande majorité des joueurs. Mais certaines personnes peuvent tomber dans l’excès et développer une pratique inadaptée. On parlera alors d’addiction aux jeux de hasard. Quels sont les symptômes, comment soigner cette pathologie ? À partir de quand parle-t-on d’addiction aux jeux de …
Oct 25 2018
Palpitations du cœur : à quel point elles sont dangereuses
Stress, anxiété, fatigue,…il existe de nombreux facteurs pouvant provoquer des palpitations cardiaques. Elles sont souvent une source d’inquiétude pour la plupart des gens. Si vous avez senti votre cœur battre très fort ou irrégulièrement, ce n’est pas forcément un problème cardiaque. Voici de plus amples explications à ce sujet. Les palpitations normales Tout …
Oct 02 2018
3 conseils simples pour baisser votre tension artérielle
Si vous souffrez d’une pression artérielle élevée ou d’hypertension, vous vous demanderez sûrement ce qu’il faut faire. Il suffit parfois de changer de style de vie pour baisser sa tension artérielle avant de prendre régulièrement des médicaments. Voici six conseils simples pour prévenir des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Perdre du poids et …
Août 14 2018
Tout sur la viande rouge
Bien qu’on aime son goût sous toutes les formes : grillée, cuite, sautée, hachée, steak…, la viande rouge est succulente, mais présente un réel danger pour la santé. Alors qu’elle est consommée depuis des siècles, pourquoi fait-elle aujourd’hui l’objet d’une controverse mondiale ? Viande traditionnelle et viande actuelle, sachez la différence ! Nos ancêtres ont bel et bien …
Juil 24 2018
Cancer : mieux vaut prévenir que guérir cette maladie du siècle
Le cancer demeure encore une maladie mystérieuse et très difficile à guérir. Il peut atteindre un individu sans avertissement. Mais il y a une bonne nouvelle ! Votre mode de vie peut influer positivement sur la réduction de la probabilité que vous développiez un cancer au cours de votre existence. Halte au tabac et à l’alcool Les …