Fév 24 2016
Le sommeil est un moment vital pour le corps humain. Pourtant, il est malmené, et souvent peu connu. Cet article sera donc l’occasion de revoir les généralités le concernant, mais surtout de rappeler les bonnes pratiques en matière de repos. Paradoxal ou pas ? Vous n’êtes pas sans savoir que le sommeil connait plusieurs phases. …
Nov 11 2014
Pour ajouter un peu plus d’information à notre article sur le sommeil d’il y a quelques jours (https://www.ma-sante.net/sommeil-mecanisme-vital-complexe/), nous vous présentons ces deux infographies très intéressantes réalisées par l’Association pour la Literie.