Juin 27 2022
De nombreuses études affirment que les protections hygiéniques classiques que les femmes utilisent dans leur vie quotidienne contiennent de grandes quantités de composés chimiques nocifs pour leur santé. De plus, du fait qu’elles sont jetables, elles ont un impact négatif sur l’environnement (et sur le porte-monnaie). Heureusement, il existe une alternative plus saine et plus …
Juin 24 2022
Le bon sommeil, considéré comme un sujet de santé important, recèle encore de nombreux secrets et une multitude de chercheurs s’emploient à les dévoiler. La durée et la qualité du sommeil ont une grande influence sur la santé. Pour mieux dormir, il faut comprendre son rythme veille-sommeil et réfléchir à son cycle de sommeil. La …
Juin 10 2022
Que cela soit de façon chronique ou épisodique, beaucoup de personnes souffrent de problème de constipation, surtout les femmes et les personnes âgées. Plusieurs sont les raisons qui pourraient être à l’origine de ce désagrément. Ainsi, pour vous aider à la faire passer ou la soulager, suivez les conseils suivants. Pratiquer du sport Mener une …
Avr 29 2022
La durée de notre sommeil n’est pas bien précise en sachant qu’elle dépend de différents facteurs, tels l’âge, l’activité que chacun exerce, l’environnement, la santé, et bien d’autres. Parfois, face à des mauvaises habitudes, nous avons du mal à trouver le sommeil parfait. Pour éviter une éventuelle nuit blanche et pour bien remplir cet instant …
Avr 25 2022
Réaliser plusieurs essais de désintoxication ne fait pas de vous un être faible. Bien au contraire, cela démontre une envie sincère, qui finira par s’accomplir. Il existe diverses raisons qui peuvent vous conduire à vouloir arrêter de fumer. Bien évidemment, il existe de nombreuses méthodes qui peuvent vous aider à arrêter de fumer. Cependant, celles-ci …
Avr 08 2022
Reconnaissable avec sa peau lisse et sa belle couleur orangée à rouge, le kaki est célèbre pour ses bienfaits en étant riche en antioxydants et en vitamines C. Dans la famille des bois durs, il reste le seul à produire un fruit comestible. Découvrez tous les bienfaits du kaki. Riche en eau, en fibres et …
Mar 11 2022
Il existe divers types de maladies chroniques qui sont souvent la cause de malaises et de douleurs aigues, parmi lesquels : la crise de goutte. Cette maladie touche surtout les articulations : bras, mains, genoux et chevilles. Son traitement repose le plus souvent sur la prise régulière d’anti-inflammatoire, mais il est possible d’y remédier d’une …
Mar 04 2022
Maladie chronique et irréversible, la cirrhose du foie touche environ 200 000 personnes en France et entraîne environ 10 000 à 15 000 décès par an. Cette maladie est souvent liée à diverses origines : médicamenteuse, alcoolique ou virale. Voici tout ce qu’il faut savoir sur la cirrhose du foie. La cirrhose de foie, c’est quoi ? La cirrhose se …
Fév 25 2022
La recherche a clairement établi que les besoins physiologiques évoluent au cours de la vie de tout individu. C’est une évidence en matière d’alimentation, avec des besoins nutritionnels très éloignés entre un nourrisson, un adolescent ou un senior, c’est également le cas s’agissant du sommeil. Ce qui est moins connu en revanche s’agissant du sommeil, …
Fév 21 2022
La pratique de la médecine chinoise est tout à fait licite en France. Les acupuncteurs sont donc autorisés à traiter des personnes ayant donné leur consentement. D’ailleurs, de nombreux témoignages soutiennent ces spécialistes. Et les bienfaits sont réels, malgré quelques précautions. Les détails ! Petit rappel sur les bienfaits de l’acupuncture sur la santé Il est tout …